Алексей Христинин

@Alex87, на цитатах с 30 сентября 2021 г.

Психолог, эксперт в области развития личности и постановки цели, сертифицированный специалист по "Тайм-менеджменту", "Эмоциональному интеллекту" и "Управлению финансами", а также автор двух изданных книг по саморазвитию и личностному росту.

„Делайте то, чего боитесь. Ведь за неуверенностью и страхом часто скрываются новые возможности.“

Книга "На пути к переменам. Как переписать сценарий своей жизни"

„Отсутствие результата, зачастую происходит не из-за ошибок, а из-за отсутствия действий и страха просто начать.“

80% результата - это психологические причины. 20% - инструменты и технологии.

„Чем сильнее мы пытаемся убежать от тех или иных мыслей, воспоминаний и чувств, тем больше мы погружаемся в них.“

Не стоит бороться со своими мыслями. Позвольте им просто быть. Так как любая мысль или воспоминание запускает соответствующую эмоцию, которая длится в районе 90 секунд (1,5 мин.), если мы не подпитываем её своими вторичными эмоциями или размышлениями.

„Цените каждый момент и пытайтесь наполнить жизнь теми красками, которых вам так не хватает.“

Книга "На пути к переменам. Как переписать сценарий своей жизни"

„Жизнь — это постоянное движение и развитие, при котором даже цветок либо растёт, либо увядает.“

Книга "На пути к переменам. Как переписать сценарий своей жизни"