„Тренировка для спортсмена необходима так же, как молитва для верующего.
И то, и другое усовершенствует и очищает душу и тело!“

„Не нужны Богу наши молитвы! Он знает и прежде прошения нашего, в чем мы нуждаемся, Он, Премилосердый, и на не просящих у Него изливает обильные щедроты. Нам необходима молитва: она усвояет человека Богу… Молитва — причащение жизни. Оставление ее приносит душе невидимую смерть.“

Игнатий (Брянчанинов) (1807–1867) епископ Православной российской церкви, богослов, ученый и проповедник

„Души бывают сильные и слабые, вялые и энергичные, дикие и культурные. Одни могут заниматься общественными делами, другим необходимо одиночество. У всех людей разные привычки, и тело каждого человека соответствует привычкам и способностям его души.“

Гален (129–216) римский медик, хирург и философ

„Мы не в Храме душу очищаем,
Очищает лишь с собою диалог.
Храм служит лишь напоминанием,
Но освобождает от грехов — лишь Бог!“

Петр Квятковский

„Всякому желающему приводворить в своей душе Иисусову молитву, необходимо читать Священное Евангелие как можно чаще и более до тех пор, пока оно будет все в памяти.“

Иларион (Домрачев) книга На горах Кавказа

На горах Кавказа

„Каждая страсть есть болезнь души. Ведь зависть, гнев, скупость не телесны, а душевны. Лечат больное тело, тем более необходимо лечить больную душу.“

Варсонофий Оптинский (1845–1913) священник Русской Православной Церкви, проповедник, духовный писатель

„Физические тренировки вселяют в меня уверенность.
Тренировки души и разума вселяют силу духа и воли!“

Петр Квятковский

„Все немецкие кошки собрались и скребут на душе у немецких спортсменов.“

Дмитрий Викторович Губерниев (1974) российский телеведущий, спортивный комментатор

„Труд терроризирует тело, отдых разлагает душу. Реклама делает то и другое одновременно.“

Геннадий МОСКВИН

„Тренировка — это аккумулятор, который необходимо постоянно заряжать!“

Петр Квятковский

@ П. Квятковский 2013

„Чудное совокупление поста с молитвою! Молитва — бессильна, если не основана на посте, и пост — бесплоден, если на нем не создана молитва. Пост отрешает человека от плотских страстей, а молитва борется с душевными страстями, и, победив их, проникает весь состав человека, очищает его; в очищенный словесный храм она вводит Бога.“

Игнатий (Брянчанинов) (1807–1867) епископ Православной российской церкви, богослов, ученый и проповедник