„К сожалению, начав курить, я уже не мог бросить. Я быстро дошёл до двух пачек в день и продымил так почти десять лет. Решив бросить, я использовал тот же метод, что использовал отец, когда бросал. Он всегда носил в кармане рубашки сигарету и всякий раз, как его тянуло закурить, доставал эту сигарету и спрашивал у неё: «Кто сильнее? Ты? Или я?»“
И всегда заключал: «Я сильнее». И сигарета возвращалась в карман до следующего приступа. Так он и бросил. И я тоже.
Unfortunately, once I did learn to smoke, I couldn't stop. I escalated to two packs a day very quickly, and stayed that way for about ten years. When I decided to stop, I adopted the method that my father had used when he quit. He would carry a cigarette in his shirt pocket, and every time he felt like smoking, he would pull out the cigarette and confront it: "Who stronger? You? Me?" Always the answer was the same: "I stronger." Back the cigarette would go, until the next craving. It worked for him, and it worked for me.
Похожие цитаты

„Если есть в кармане пачка сигарет, — значит, всё не так уж плохо на сегодняшний день.“
Пачка сигарет


„«Снова бросил курить и снова начал» — Делориан“

„Я взял себе за правило никогда не курить больше одной сигареты одновременно.“
Врачи запретили Бродскому курить. Его способ следования данному предписанию заключался в том, что с собой он сигарет не носил, а вместо этого «стрелял» у других.
Джон Коппер -- бывший студент Иосифа Бродского.