„К сожалению, начав курить, я уже не мог бросить. Я быстро дошёл до двух пачек в день и продымил так почти десять лет. Решив бросить, я использовал тот же метод, что использовал отец, когда бросал. Он всегда носил в кармане рубашки сигарету и всякий раз, как его тянуло закурить, доставал эту сигарету и спрашивал у неё: «Кто сильнее? Ты? Или я?» И всегда заключал: «Я сильнее». И сигарета возвращалась в карман до следующего приступа. Так он и бросил. И я тоже.“

— Кирк Дуглас

Добавить примечание

Unfortunately, once I did learn to smoke, I couldn't stop. I escalated to two packs a day very quickly, and stayed that way for about ten years. When I decided to stop, I adopted the method that my father had used when he quit. He would carry a cigarette in his shirt pocket, and every time he felt like smoking, he would pull out the cigarette and confront it: «Who stronger? You? Me?» Always the answer was the same: «I stronger.» Back the cigarette would go, until the next craving. It worked for him, and it worked for me.

Последнее обновление 10 февраля 2025 г. История

Темы

дня , днем , пачка , отец , день , начать , начало , сигареты , метода , сожаление , рубашка , приступ , десять лет

Кирк Дуглас 20

американский актёр 1916–2020

Похожие цитаты

„К сожалению, начав курить, я уже не мог бросить. Я быстро дошёл до двух пачек в день и продымил так почти десять лет. Решив бросить, я использовал тот же метод, что использовал отец, когда бросал. Он всегда носил в кармане рубашки сигарету и всякий раз, как его тянуло закурить, доставал эту сигарету и спрашивал у неё: «Кто сильнее? Ты? Или я?»“

Кирк Дуглас (1916–2020) американский актёр

И всегда заключал: «Я сильнее». И сигарета возвращалась в карман до следующего приступа. Так он и бросил. И я тоже.
Unfortunately, once I did learn to smoke, I couldn't stop. I escalated to two packs a day very quickly, and stayed that way for about ten years. When I decided to stop, I adopted the method that my father had used when he quit. He would carry a cigarette in his shirt pocket, and every time he felt like smoking, he would pull out the cigarette and confront it: "Who stronger? You? Me?" Always the answer was the same: "I stronger." Back the cigarette would go, until the next craving. It worked for him, and it worked for me.