„Постом нельзя очистить преисполненную грязных намерений душу.“

„Истинная грязь — внутри нас. Остальное отмывается просто. Существует только одна грязь, которая не может быть убрана чистой водой — пятно ненависти и фанатизма, заразившее душу. Можешь очистить воздержанием и постом своё тело, но сердце очищается только любовью.“

Elif Shafak (1971) турецкая и американская писательница

„Мрак в душе — от грязных мыслей.“

Джулиана Вильсон

„Постирать, очистить — это отказаться от чего-то, но, чтобы отказаться, надо прежде что-то найти. Чистить свою душу можно только через создание того, что составит альтернативу старому и ветхому.“

Евгений Витальевич Антонюк, 1978

„Начинать убирать
надо там,
где грязнее,
а рыба гниет с головы.
Но душа тухнет
без бодрого кровообращения,
а кровь застаивается
без активности души.“

Евгений Витальевич Антонюк, 1978

„Цена войны-человеческие души,которые стали пушечным мясом в грязной политике.“

Татьяна Егоровна Соловова

„Тому, кто скрывает темную душу, грязные отсталые мысли, как прогулки под солнцем полудня, являются собственной темницей…“

Джон Мильтон (1608–1674) английский поэт, политический деятель, мыслитель

„Несомненно, причина в том, что характер не может развиваться легко и тихо. Только благодаря опыту и страданиям можно укрепить душу, очистить зрение, вдохновиться амбициями и добиться успеха.“

Хелен Адамс Келлер (1880–1968) американская писательница, преподавательница и общественный деятель

„Не злись на то, что противоречит твоим намерениям. Не радуйся тому, что тешит твою душу. Не старайся оградить себя от беспокойства. Не сдавайся при первой неудаче.“

Хун Цзычен

„Пост смиряет душу, освобождая ее от ожесточения и насыщения, являющихся от пресыщения, а молитва постящегося делается особенно сильною, произносится не поверхностно, произносится из самой души, их глубины сердца.“

Игнатий (Брянчанинов) (1807–1867) епископ Православной российской церкви, богослов, ученый и проповедник