„В кино вам дается возможность показать те эмоции, которые в реальной жизни вы стараетесь прятать, но некоторые эмоции, которых вы опасаетесь, на самом деле очень близки вам.“

„Люди, можно справиться с любимыми негативными эмоциями.

Нет никаких негативных эмоций, которые могут переломить вам хребет при условии, что вы эти негативные эмоции проживаете и доискиваетесь до причин этих негативных эмоций. То есть вы не зажимаетесь на них креветкой и не начинаете отрицать, а вы вглядываетесь в себя, раскладываете себе по полочкам, что вы чувствуете. И самое главное, что заставляет вас себя так чувствовать.

С таким подходом нет никаких страшных негативных эмоций. Есть просто эмоции радостные, не всегда радостные, которые вам рассказывают, что вам дальше делать с вашей жизнью.“

Франц Вертфоллен писатель, просветитель, музыкант

Источник: "Шот Жизни"

„Когда вы не регистрируете эмоции, вот тогда вы прежде всего начинаете из них жить.
Вы беззащитны перед мыслями и эмоциями, которые даже не регистрируете.

Франц Вертфоллен, "Шот Жизни"“

Франц Вертфоллен писатель, просветитель, музыкант

Источник: Шот Жизни

„У меня никогда не было ни одной эмоции, которую я не могла бы объяснить рационально. Ни одной эмоции, которая бы пришла в столкновение с разумом“

Айн Рэнд (1905–1982) американская писательница и философ

„Правда жизни, которую невозможно опровергнуть: если самому не стараться подружиться с человеком в социальных сетях и в реальной жизни… Если не навязываться людям со своими вопросами и участием… Если никогда не звонить первым… То можно обнаружить, что ты на самом деле нафиг никому не нужен.“

Айдар Замальдинов

„Чтобы выразить эмоции, их надо черпать в самой жизни. Я не репетирую до изнеможения, не стараюсь заранее проникнуть в роль, я просто ее обсуждаю с режиссером и начинаю играть.“

Жанна Моро (1928–2017) французская актриса и певица

„Крик души исходит не только от эмоций — а от того, что болит внутри, в самом сердце, которое переживает чувства.“

Иван Пьянов

„Если у вас есть такая эмоция, это уже вы. Стараетесь её отрицать, вы будете в жопе
У вас будет не жизни, а все круги ада Данте, и вы это заслуживает, потому что нечего быть трусом отрицающего свои эмоции.“

Франц Вертфоллен писатель, просветитель, музыкант

Источник: Не Книга

„Я заметил, что те, которые плачут в кино, – самые гады.“

Джером Дэвид Сэлинджер (1919–2010)

„Нет никаких эмоций, которые вас разрушают. Самое разрушительное это – безэмоциональное состояние зажатого головожопика. Второе по разрушительности – это непроживание эмоций. И одно вытекает из другого. Ты сначала не проживаешь эмоции, потом их все больше отрицаешь, и потом ты становишься просто зажатым головожопиком, который вообще даже думать полноценно не способен.“

Франц Вертфоллен кино Шот Жизни

„«Нет правильных эмоций и нет неправильных. Есть только то, что эффективно, что тебе нужно и то, что ты лепишь. Все ваши эмоции – это ваши эмоции. Если вы не формулируете вещи – вы не понимаете, какие эмоции ведут вас в ад, а какие продвигают вперед. Все эмоции ваши, но нельзя идти на поводу всех эмоций без разбора. Кто тащится на поводу у каких попало эмоций – заканчивают на бойне. А как различать, когда ваши эмоции хорошие, а когда это мусор, от которого надо чиститься? Формулируйте, не убегайте от эмоций. Но это не так работает, что «радость», «удовольствие», «воодушевление» – это хорошие эмоции, а «злость», «раздражение», «страх» – это плохие. Если вы так делите эмоции, то закончите очень плохо. Вы испытываете страх, потому что не формулируете достаточно. А если вы проживаете этот страх, докапываетесь до самой сути страха, когда вы не врете себе – ваш страх вам не в минус. Он говорит вам: «Осторожно, остановись, задумайся». То такой страх не ведет в ад.»“

Франц Вертфоллен писатель, просветитель, музыкант

Источник: Шот Жизни