„Пища должна быть простой. Спать хорошо семь-восемь часов, если столько хочется, спать при открытых окнах. Вставать рано, работать сурово, очень сурово. Это не повредит никому, потому что это создаст бодрость духа, а дух в свою очередь, позаботится об участи тела. Не сидеть допоздна. В конце концов, что такого уж ценного в светской жизни, чтобы вы пренебрегли подушкой для того, чтобы бодрствовать до раннего утра!“
Похожие цитаты

„Радио будит мысль. Даже в те часы, когда очень хочется спать.“
"Отрывки из ненаписанного"
Источник: http://lib.ru/ANEKDOTY/KROTKIJ/nenapisannoe.txt

„Искушение — это соблазн уступить доводам Разума, когда спит Дух.“
Пер. с фр. А. Тетеревниковой
Военный лётчик

«Правила жизни Юрия Никулина», журнал Эсквайр (Esquire)