Франц Вертфоллен: Актуальные цитаты (страница 52)

„«Быть в моменте» — это слышать себя: что ты чувствуешь, что твой мозг о мире говорит. Слышать, формулировать себе это и действовать соответствующее.“

„Люди, можно справиться с любимыми негативными эмоциями.

Нет никаких негативных эмоций, которые могут переломить вам хребет при условии, что вы эти негативные эмоции проживаете и доискиваетесь до причин этих негативных эмоций. То есть вы не зажимаетесь на них креветкой и не начинаете отрицать, а вы вглядываетесь в себя, раскладываете себе по полочкам, что вы чувствуете. И самое главное, что заставляет вас себя так чувствовать.

С таким подходом нет никаких страшных негативных эмоций. Есть просто эмоции радостные, не всегда радостные, которые вам рассказывают, что вам дальше делать с вашей жизнью.“

„Когда ты приучаешься всё больше и больше жить в мире, с миром, у тебя уходит такое понятие как стресс. Потому что мир всё меньше и меньше тебе «враждебен», «неизвестен». Не когда ты как хикикомори — убежал от жизни под кровать — что огромный стресс, на самом деле, для мозга. Тогда жизнь перестаёт быть для тебя мучительной, страшной, пугающей. Ты перестаёшь скукоживаться в креветку в ответ на жизнь.“

„"Люди никогда не встают за идеи. Люди могут любить и вставать до конца, стоять только за людей".“

„«Любовь - это самое главное топливо всех изменений»“

„Любовь в том и невероятна, что она каждый день может расти и расти. У неё нет окончательного пункта. Да это же великолепно.“

„Основа красоты — это вайб“

„Твоя жизнь - это то, чем ты её наполняешь“

„Счастье сложнее несчастья.“

„«Пусть моё тело станет твоей землей»“

„Настоящая красота всегда триггерит мысль, проживание.“

„Чтобы уметь наслаждаться жизнью полностью, ты должен уметь быть честным с собой.“

„Ты становишься измочален душевно, когда отпихиваешь от себя большие эмоции.“

„«Жизнь не подарит тебе ёлку, потому что жизнь — это кусок пластилина. Если ты сам себе эту ёлку не слепишь, со всеми её шишечками, звёздочками, конфетками, украшениями — у тебя не будет ёлки. Если ты слепишь себе говноёлку, у тебя будет говноёлка. Если твой сосед сидел и пролепливал на ней каждую иголочку, то его ёлка будет симпатичнее чем твоя говноёлка, потому что жизнь — это кусок пластилина».“

„«Нет волшебной пилюли. Есть ты и вся работа, которую ты вкладываешь в то, чтобы научиться жить»

— Франц Вертфоллен“

„Обида - это единственная эмоция, которая силы никогда никому не даëт. Она силы только пьëт

— Франц Вертфоллен, "Шот Жизни"“

„Ты можешь стать уравновешенным только тогда, когда принимаешь то, что жизнь — это очень много негативных эмоций.“

„Помни, Герке, что не принцесса.
Дуракам никогда не везет бесплатно.
Жизнь тебя ещё три раза заставит за везение отплатить,
чем скромней ты будешь,
тем легче случится.“

„Блуд, дитя моё, это убегание от обязательств наших –
от всего, что должно быть пройдено нами,
прожито нами –
убегание от правды
в сладости – будь то сладость мяса или сладострастия.

Это вот блуд.“