„139. Первый день понедельник, мы не кушаем 24 часа, в шесть часов вечера покушаем. В шесть часов вечера в понедельник мы едим, как следует, и во вторник весь день напролет едим. А в среду до четверга до 12 часов мы не едим, всего 42 часа мы не едим. Мы в четверг и пятницу едим, а субботу и воскресение до 12 часов не едим. А потом мы поедим хорошо, и опять за понедельник в неделю.“

„Человек, который обязан быть в определённом месте ровно в пять часов вечера, заранее испортил себе весь день, от полудня до пяти часов.“

Линь Юйтан (1895–1976)

„Алексей Фролов: И у меня на этом всё. Уже в понедельник встретим вместе 25-ый час. Увидимся.“

Новостные программы (1977) российский журналист, телеведущий и радиоведущий, педагог

„Я не боюсь клише. Вся жизнь — это сплошное клише. Все мы живем и умираем, едим три раза в день, влюбляемся и перестаем любить.“

Чарльз Спенсер Чаплин (1889–1977) британский киноактёр, кинорежиссёр, композитор

„Меня спасает то, что я очень много часов провожу в операционной. Вчера я вошел в операционную в восемь утра, а вышел из нее в шесть часов вечера. Это очень хорошая статическая гимнастика: попробуйте простоять десять часов на одном месте!“

Лео Антонович Бокерия (1939)

„Мужчина должен спать четыре часа, женщина — шесть; больше шести часов спят только дети и набитые дурни.“

Наполеон I Бонапарт (1769–1821) император Франции, полководец и государственный деятель

„Если бы у меня было восемь часов на то, чтобы срубить дерево, я потратил бы шесть часов на то, чтобы наточить топор.“

Авраам Линкольн (1809–1865) 16-й президент США

„Я работаю с большим усердием. Во мне эту привычку воспитало образование. Я тратила шесть дней в неделю по семь часов в день на учёбу. На этом и основывается моя работа.“

Алисия Викандер (1988) шведская актриса

„Работать нужно не 12 часов, а головой!“

Стив Джобс (1955–2011) американский предприниматель, дизайнер и изобретатель, один из основателей, председатель совета директоров …

„45. Это нам будет надо не проходить ни одного человека, тогда мы с тобой выиграем. Надо искать бедного нуждающегося человека, ему не так давать, а со словами. Я, мол, даю этому человеку эту помощь, чтобы мне было хорошо. И отдай ему без всякого. После чего надо 42 часа не кушать, не пить воды, от субботы до воскресения 12 часов. Надо кушать — выйди на двор, тяни воздух с высоты и проси меня, как Учителя. Будет хорошо. Это просьба на все наше горе и беду. Мы с вами не должны на землю харкать и плевать. Также мы с вами не должны пить алкогольное и курить.“

Иванов, Порфирий Корнеевич (1898–1983)