„Мужчина должен спать четыре часа, женщина — шесть; больше шести часов спят только дети и набитые дурни.“

„Если бы у меня было восемь часов на то, чтобы срубить дерево, я потратил бы шесть часов на то, чтобы наточить топор.“

Авраам Линкольн (1809–1865) 16-й президент США

„139. Первый день понедельник, мы не кушаем 24 часа, в шесть часов вечера покушаем. В шесть часов вечера в понедельник мы едим, как следует, и во вторник весь день напролет едим. А в среду до четверга до 12 часов мы не едим, всего 42 часа мы не едим. Мы в четверг и пятницу едим, а субботу и воскресение до 12 часов не едим. А потом мы поедим хорошо, и опять за понедельник в неделю.“

Иванов, Порфирий Корнеевич (1898–1983)

„Радио будит мысль. Даже в те часы, когда хочется спать.“

Эмиль Кроткий (Эммануил Яковлевич Герман) (1892–1961)

„Много не спите. Если вы будете спать на 3 часа меньше каждую ночь года, то у вас будет дополнительно полтора месяца для того, чтобы преуспеть.“

Аристотель Онассис (1906–1975) греческий судовладелец, миллиардер

„Мой знакомый меньшевик служит юрконсультом в банке. До шести часов он по долгу службы защищает капитал, а после шести по наказу партии под него подкапывается. Как возможно сие совместить?“

Саша Чёрный (1880–1932) российский поэт

„Чтобы не переутомиться, спать надо восемь часов в день, и ещё столько же ночью.“

Стас Янковский

„Радио будит мысль. Даже в те часы, когда очень хочется спать.“

Эмиль Кроткий (1892–1963) российский и советский поэт, сатирик, фельетонист

„Меня спасает то, что я очень много часов провожу в операционной. Вчера я вошел в операционную в восемь утра, а вышел из нее в шесть часов вечера. Это очень хорошая статическая гимнастика: попробуйте простоять десять часов на одном месте!“

Лео Антонович Бокерия (1939)

„Я знаю, что чтобы нарисовать море действительно хорошо, вы должны смотреть на него каждый час, каждый день в одном и том же месте, чтобы вы могли понять, как вы должны работать в этом конкретном месте, и именно поэтому я работаю над одними и теми же сюжетами снова и снова и снова, четыре или даже шесть раз.“

Клод Моне (1840–1926) французский художник