„Много не спите. Если вы будете спать на 3 часа меньше каждую ночь года, то у вас будет дополнительно полтора месяца для того, чтобы преуспеть.“

„«Совы» ложатся в два часа ночи и спят до полудня. «Жаворонки» ложатся в десять, встают в шесть утра и спят до полудня.“

Максим Звонарев

„Ночь нужна не для того, чтобы спать, а для того, чтобы не видеть, с кем спишь.“

Ричард Длинные руки (1939)

„Я не сплю ночами для того, чтобы другие могли спокойно спать.“

Арман Жан дю Плесси (Кардинал Ришелье) (1585–1642)

„Который день, который год
Достойно ест и спит народ
Ты будешь спать спокойно
Ведь ты щедро охраняем КГБ“

Егор Летов (1964–2008) русский рок-музыкант, поэт, основатель и лидер рок-группы «Гражданская оборона»

„Мужчина должен спать четыре часа, женщина — шесть; больше шести часов спят только дети и набитые дурни.“

Наполеон I Бонапарт (1769–1821) император Франции, полководец и государственный деятель

„Я ночами плохо сплю, потому что я тебя люблю.“

Филипп Бедросович Киркоров (1967) советский и российский эстрадный певец, актёр, композитор и продюсер. Народный артист России и Украины.

„Зачем ты на ночь жрешь картошку с мясом? Как ты будешь спать? Не ешь с мясом, съешь с селедкой!“

Александр Григорьевич Лукашенко (1954) президент Республики Беларусь

„Всегда целуй своих детей на ночь, даже если они уже спят.“

Г. Джексон Браун (1940) американский писатель

„Весь день не спишь, всю ночь не ешь — конечно, устаешь…“

Михаил Михайлович Жванецкий (1934) русский писатель-сатирик и исполнитель собственных литературных произведений