„Отпусти прошлое. Отпусти будущее. Отпусти настоящее(то, что впереди, позади, и посередине). Перешедшие на более дальний берег бытия, с освобождённым от всего разумом, не подвергаются вновь рождению и смерти.“

„Даже при том, что ты можешь хотеть продвинуться в своей жизни, ты можешь спускать всё на тормозах. Чтобы быть свободными, мы должны научиться отпускать. Отпусти вред. Отпусти страх. Откажись развлекать свою старую боль. Энергия, которая затрачивается на поддержание прошлого, сдерживает тебя от новой жизни. Что бы ты отпустил сегодня?“

—  Мэри Манин Моррисси

„В конце прошлого сезона я попросил о том, чтобы покинуть свой пост, но клуб меня не отпустил. Я остаюсь профессионалом и продолжаю выполнять свою работу.“

—  Андре Виллаш-Боаш португальский футбольный тренер 1977

„Разуму подобает смеяться, а не гневаться. Сам Господь Бог, приговорив Адама к труду и женщине, отпустил ироническое замечание: «Вот, Адам стал как один из нас».“

—  Антуан де Ривароль французский писатель 1753 - 1801

„Привязанность уничтожает смелость. «Свобода» означает «отпустить». Люди просто не хотят отпустить всё. Они не знают, что конечное – цена бесконечного, как смерть – цена бессмертия. Духовная зрелость – это готовность отпустить всё. Отказ – это первый шаг. Но истинный отказ лежит в осознании того, что отказываться не от чего, потому что ничто вам не принадлежит. Это подобно глубокому сну: вы не отказываетесь от кровати, когда засыпаете, – вы просто забываете о ней.“

—  Шри Нисаргадатта Махарадж 1897 - 1981

„Настоящая Семья та, которая может не только родить и вырастить, а в состоянии отпустить и радоваться полету своего птенца. Искренне радоваться. Каким бы этот полёт ни был.“

—  Екатерина Сиванова 1973

„… Любовь — самое прекрасное, что может произойти с человеком. Но почему-то нам так хочется омрачить ее заморочками и переживаниями. Мы изводим себя страданиями, когда любимых нет рядом, мы пытаемся их изменить, мы не можем отпустить прошлое или ревнуем к нему, да и к настоящему ревнуем не меньше, давая разгул своей богатой фантазии… А надо-то всего лишь жить и радоваться! Растворяясь в любимом человеке, не забывать при этом о себе и о других сферах жизни. Отпустить прошлое, не искать и не строить идеалов, а главное — ценить то, что есть здесь и сейчас.“

—  Олег Рой 1965

„Эх ты! Прошлое уже позади, а впереди — будущее. И искать то, что находится позади тебя является отступлением и поражением, в то время как победа заключается в продвижении вперед усилиями воли.“

—  Абуль-Фарадж ибн аль-Джаузи 1116 - 1200

„Ух ты, мы вышли из бухты,
А впереди — наш друг океан.
Наши девочки запрятали рученьки в муфты
И ждут нас на берегу. А где-то в Крыму
Девочка в розовом сарафане,
И мама её не отпускала гулять.
Но мы просили: отпусти мама дочку с нами!
Ведь мы — подводники, мы — силачи!“

—  Юрий Гальцев популярный российский артист эстрады и клоунады, телеведущий, пародист, певец, актёр театра, кино и телевидения, заслуж… 1961

„Хочешь будущее? Оставь прошлое позади.“

—  Schokk 1980

„Нет прошлого, настоящего и будущего. Есть прошлое настоящего, настоящее настоящего и будущее настоящего.“

—  Аврелий Августин епископ Гиппонский, философ, влиятельнейший проповедник, христианский богослов и политик 354 - 430

„У Бытия нет ни прошлого, ни будущего. Бытие есть чистое настоящее. Оно неподвижно, однородно, совершенно и ограниченно, имеет форму шара“

—  Парменид древнегреческий философ и политический деятель -501 - -470 до н.э.

„Смерть есть только один шаг в нашем непрерывном развитии. Таким же шагом было и наше рождение, с той лишь разницей, что рождение есть смерть для одной формы бытия, смерть есть рождение в другую форму бытия.“

—  Теодор Паркер американский писатель, проповедник и политик-аболиционист 1810 - 1860

„Я терпеть не могу дни рождения… Для меня это эволюция. Я не праздную прошлое. Мне больше нравится настоящее и будущее.“

—  Карл Лагерфельд немецкий модельер 1933 - 2019

„Хочешь понять что действительно твоё — отпусти всё, и твоё останется с тобой. Когда ты отбрасываешь ожидание того, что человек, ситуация, место или предмет удовлетворит тебя, тебе проще присутствовать в настоящем моменте, потому что ты больше не ждёшь следующий момент.“

—  Экхарт Толле немецкий писатель 1948

„Хочешь будущее? Оставь прошлое позади. — «В Красный Цвет»“

—  Schokk 1980

„Будущее может и не стать настоящим. Настоящее сразу становится прошлым. Лишь прошлое — настоящее.“

—  Ашот Сергеевич Наданян армянский шахматист 1972

„Каждый из нас проходил через потери, предательства, оскорбления. Признаком духовной зрелости и мудрости является умение забывать неприятное и прощать его виновников. Что сделано, то сделано, это осталось в прошлом. Забывая о неприятном, мы разрываем цепи, сковывающие нас с прошлым. До тех пор, пока мы не научимся прощать, прошлое не отпустит нас, и нам никогда не стать здоровыми.“

—  Луиза Хей 1926 - 2017

„Я ничего не планирую, я живу настоящим, а не прошлым и не будущим.“

—  Хит Леджер американский актёр и режиссёр 1979 - 2008

„Живите настоящим, чтобы в будущем не жалеть о прошлом.“

—  Алексей Христинин