„Ваши эмоции - это ваша ответственность. Уже это одно понимание важно. Оно не делает жизнь легче. Вы сразу не вскочите зайчиком-энерджайзером.

Но оно помогает вам обретать контроль над своей жизнью. А не чувствовать себя всполошенной маленькой крыской, которая не знает, куда бежать. Отпустите уже это чувство.

Когда жизнь рушится - это нужно принимать и понимать.
Не такое: "Нет, нет, нет! Не могу поверить!". Потому что вы этим убиваете себя.
А когда вы себе говорите: "Да, да, да, это происходит. Это происходит в реальности. И я уже не верну себе прошлое."

Вот это "да" - оно очень нужно. Оно освобождает вас. Это больно, но это очень нужно. Сказать: "Да, это происходит. *Выдыхаем* Что я делаю с моей жизнью дальше? Куда я иду с моей жизнью дальше?"“

Источник: Шот жизни

Последнее обновление 8 февраля 2025 г. История

Похожие цитаты

Эта цитата ждет обзора.
Жан-Клод ван Дамм фото

„Самое важное в жизни — это научиться принимать вещи, которые не можешь изменить.“

Жан-Клод ван Дамм (1960) американский актёр, режиссёр, сценарист, постановщик боевых сцен и продюсер бельгийского происхождения

„Это ваша жизнь, а значит, вам решать, что правильно, а что нет, как жить и что нужно делать.“

Книга "На пути к переменам. Как переписать сценарий своей жизни"

Роберт Шуллер фото
Фрэнк Айеро фото
Билли Джо Армстронг фото

Связанные темы