Эта цитата ждет обзора.

„Как снимать напряжение: глубоко и быстро вдыхал через нос, немного задерживал дыхание, а потом медленно выдыхал. Всего через несколько таких циклов он почувствовал себя лучше, а заодно и удивился эффективности такого простого упражнения. Никаких сомнений – Фридрих был настоящим волшебником.“

упражнение
Источник: проза

Последнее обновление 15 июня 2025 г. История
Ирвин Ялом фото
Ирвин Ялом 20
американский психолог и психотерапевт, писатель 1931

Похожие цитаты

Ким Нам Джун (Рэп-Монстр) фото
Эта цитата ждет обзора.
Ирвин Ялом фото
Manuel Pellegrini фото
Ричард Длинные руки фото
Аркадий Исаакович Райкин фото

„Вот такая толстая… диссертация, и тема интересная — что-то там в носу…“

Аркадий Исаакович Райкин (1911–1987) советский актёр театра, эстрады, кино, театральный режиссёр, юморист

Из монологов и миниатюр

Ричард Дэвид Бах фото
Рене Генон фото
Михаил Михайлович Жванецкий фото

Связанные темы