„Я особенно сдержан в вопросах воздержания.“

„Приучись быть воздержным в пище: воздержанием доставишь здравие и крепость телу, а уму особенную бодрость, столько нужную в деле спасения, очень полезную и при земных упражнениях.“

Игнатий (Брянчанинов) (1807–1867) епископ Православной российской церкви, богослов, ученый и проповедник

„Воздержание. — Есть не до пресыщения, пить не до опьянения.“

Бенджамин Франклин (1706–1790) американский политический деятель, дипломат, учёный, изобретатель, журналист, издатель, масон

„• Длительное воздержание — всегда доводит до Греха.“

Пётр Цезаревич Квятковский

„Совершенное воздержание плоти может только обессилить природу.“

Жорж Бюффон (1707–1788) французский натуралист, биолог, математик, естествоиспытатель, писатель и художник

„Воздержание — это не пассивность, это борьба.“

Александр Цветков (1914–1990)

„Маразм в сексе - это воздержание от излишеств.“

Геннадий МОСКВИН

„Для того, чтобы служить небу и управлять людьми, всего лучше соблюдать воздержание. Воздержание — это первая ступень добродетели, которая и есть начало нравственного совершенства.“

Лао-цзы (-604) древнекитайский философ

„Человек – слабое существо. Эмоции почти всегда одерживают верх над разумом, особенно в вопросах любви.“

Ника Остожева книга Память души

„Воздержание — это освобождение рук от собственности, а сердец — от соблазна.“

Аль-Джунайд аль-Багдади