1. Цитаты
  2. Авторы
  3. Ирвин Ялом

Ирвин Ялом цитаты

Ирвин Дэвид Ялом — американский психиатр и психотерапевт, доктор медицины, профессор психиатрии Стэнфордского университета; известен как автор научно-популярной и художественной литературы. Wikipedia  

✵ 13. Июнь 1931
Ирвин Ялом фото
Ирвин Ялом: 26 цитат47 Нравится

Ирвин Ялом знаменитые цитаты

„Когда партия заканчивается, и пешки, и ферзи, и короли — все оказываются в одном ящике.“

Ирвин Ялом

«Лжец на кушетке» (Lying on the couch)

„Спасаясь от одиночества, два индивидуума могут совмещаться как штепсель и розетка. Такие отношения обеспечивают стабильность, однако, подобное устройство отношений не может дать ничего, кроме задержки роста, так как оба партнера знают друг друга лишь частично. Такие отношения напоминают карточный домик, где стены поддерживают друг друга: уберите одного партнера (или укрепите его психотерапией) – и второй падает.“

Ирвин Ялом

„Жизнь нужно проживать сейчас; её нельзя без конца откладывать.“

Ирвин Ялом

„Мне кажется, что я мертва, и я причиняю себе боль, чтобы почувствовать, что я жива. Я бесчувственна, и я иду на риск, подвергаю себя опасности, чтобы чувствовать, что я живу. Я чувствую опустошенность, поэтому я пытаюсь заполнить себя наркотиками, едой, спермой. Но это всего лишь короткие передышки. Все кончится тем, что мне будет стыдно, — и я буду еще более мёртвой и опустошенной.“

Ирвин Ялом

«Лжец на кушетке» (Lying on the couch)

„Ответственность означает авторство. Осознавать ответственность – значит осознавать творение самим собой своего Я, своей судьбы, своих жизненных неприятностей, своих чувств, а также своих страданий, если они имеют место“

Ирвин Ялом

„Чтобы быть по-настоящему близким с другим, мы должны по-настоящему слушать другого: отбросить стереотипы и ожидания, связанные с другим, и позволить сформировать себя ответом другого.“

Ирвин Ялом

Ирвин Ялом цитаты

Эта цитата ждет обзора.

„Как снимать напряжение: глубоко и быстро вдыхал через нос, немного задерживал дыхание, а потом медленно выдыхал. Всего через несколько таких циклов он почувствовал себя лучше, а заодно и удивился эффективности такого простого упражнения. Никаких сомнений – Фридрих был настоящим волшебником.“

Ирвин Ялом

упражнение
Источник: проза

„Ошибки перевода сопровождаются ошибками, вытекающими из нашей предвзятости.
Мы искажаем других, втискивая их в те идеи и гештальты, которые предпочитаем сами, что прекрасно описано у Пруста: «Мы заполняем физические очертания существа,
которое видим, всеми идеями, которые мы уже выстроили о нём, и в окончательном образе его, который мы создаём в своём уме, эти идеи, конечно, занимают главное место. В конце концов они так плотно прилегают к очертаниям его щёк, так точно следуют за изгибом его носа, так гармонично сочетаются со звуком его голоса, что всё это кажется не более чем прозрачной оболочкой, так что каждый раз, когда мы видим лицо или слышим голос, мы узнаем в нём не что иное, как наши собственные о нём представления».“

Ирвин Ялом

образ
Источник: Палач любви

Эта цитата ждет обзора.

„Вначале дышите глубоко и быстро; затем мы постепенно успокоим дыхание.
Я хочу, чтобы вы сосредоточились только на одном и ни на чем больше, вы меня слышите?
Обращайте внимание лишь на то, что воздух, поступающий в ваши ноздри, всегда кажется холоднее, чем тот, что вы выдыхаете. Сконцентрируйтесь на этом. Вскоре вы заметите, что по мере замедления дыхания выдыхаемый вами воздух становится все теплее.“

Ирвин Ялом

воздух
Источник: проза

Эта цитата ждет обзора.

„Думай только о настоящем моменте. Не трать энергию на то, что не в твоей власти.
Прошлое тебе неподвластно. Ты напуган, потому что воображаешь свершившееся событие происходящим сейчас, в настоящем. Ты сам создаешь этот образ. Твой внутренний мир создает чувства к этому образу. Сосредоточивайся только на том, чтобы властвовать над своим внутренним миром.“

Ирвин Ялом

настоящее
Источник: проза

Эта цитата ждет обзора.

„Именно эта точка зрения на упорядоченную вселенную с предсказуемыми, математически выведенными законами, на мир,обладающий бесконечными возможностями объяснения,
подарила Гёте ощущение спокойствия.“

Ирвин Ялом

точка зрения
Источник: проза

„Они несколько лет душат опасный, цветущий молодой мозг в куче навоза своих доктрин, пока он не перезреет, не зачахнет и не уйдет в семена. И вот, когда ветер сдувает последнюю одуванчиковую вспышку креативности, они присваивают вновь посвященному степень с уверенностью, что в своём слабоумии он увековечит их святое писание. Вот как это работает, не правда ли? Любая инициатива обучаемого воспринимается как сопротивление, разве нет?“

Ирвин Ялом

«Лжец на кушетке» (Lying on the couch)

Эта цитата ждет обзора.

„Думаю, я по-настоящему властен лишь в одном - в развитии своего понимания.“

Ирвин Ялом

понимание
Источник: проза

Эта цитата ждет обзора.

„По-настоящему чувствовать себя дома - значит чувствовать себя дома в собственном теле, собственной оболочке…“

Ирвин Ялом

дом, тело
Источник: проза

„Чтобы успокоить свои мысли, она обратилась к технике, которой научилась несколько лет назад на занятии по медитации. Оставив часть своего сознания сосредоточенным на дороге,
с помощью другой она воссоздала образ метлы, выметающей все возникающие в голове бессвязные мысли.“

Ирвин Ялом

образ
Источник: Мама и смысл жизни (сборник)

„Представьте себе тончайший луч света, который неуклонно движется вдоль огромного массива времени. Все, что луч оставляет позади, погружено в тьму прошлого; все, что впереди, еще только ждет своей очереди выделиться из преджизненных сумерек. Живо лишь то, что освещает лучик. Этот образ разгоняет мглу и приводит меня к такой мысли: мне потрясающе повезло, я здесь, я живу и радуюсь Уже тому, что просто существую. Как чудовищно глупо было бы тратить и без того короткий миг пребывания под лучом света на странные схемы,
которые отрицают жизнь и обещают, что истинное бытие ждет Нас где-то там, впереди, в неохватной и равнодушной тьме.“

Ирвин Ялом

свет
Источник: Вглядываясь в солнце. Жизнь без страха смерти

Эта цитата ждет обзора.

„Я пытаюсь схватить нужное слово, метафору, аналогию, но они никогда по-настоящему не срабатывают; в лучшем случае они остаются слабым приближением к тем ярким образам, которые лишь однажды промелькнули в моем сознании.“

Ирвин Ялом

образ
Источник: Палач любви

Эта цитата ждет обзора.

„Разве что связь? Нет! Мы оба общались с воображаемыми, нереальными образами.“

Ирвин Ялом

образ
Источник: Лжец на кушетке

Эта цитата ждет обзора.

„Мы видели Майка и Сэма в периоды острых переживаний. Ни в том, ни в другом кризис не породил никаких новых защит, но ярчайше высветил природу и ограничения их модусов бытия.
Крайняя приверженность к модусу индивидуации или слияния ведет к характерологической ригидности, очевидным образом дезадаптивной.“

Ирвин Ялом

Источник: Экзистенциальная психотерапия

„Каждый индивидуум должен принять факт ограниченности взаимоотношений и научиться встречать отчуждение лицом к лицу, поскольку оно внутренне присуще всякому бытию.“

Ирвин Ялом

„Этот образ — колыбель моих страстей. Возможно, это был критический момент, определивший всю мою дальнейшую жизнь.“

Ирвин Ялом

«Лжец на кушетке» (Lying on the couch)

Ирвин Ялом: Цитаты на английском языке

“One of the most important things was from a patient who said to me what a pity it was that he had to wait until now, when he was riddled with death, to learn how to live. And I have used that phrase many times: hoping that if you introduce people, in an appropriate way, to their mortality that might change the way they live and allow them to trivialise the trivia in their life.”

Help us translate this quote

Irvin D. Yalom

The grand old man of American psychiatry on what he has learnt about life (and death) in his still-flourishing career, The Independent http://www.independent.co.uk/news/people/profiles/irvin-d-yalom-interview-the-grand-old-man-of-american-psychiatry-on-what-he-has-learnt-about-life-10134092.html

“What an existential approach is about is positing that our bad feelings, our dysphoria, our despair, our anxiety emanates not only from our own life history and all the traumas we may have had in the past, and not only from the figures that we have introjected — many of these figures being unloving, or uncaring, or neurotic on their own parts — and emanates not only from our current life crises, but it emanates also, also, from our confrontation with the existential facts of life, with our confrontation with the human condition.”

Help us translate this quote

Irvin D. Yalom

Live Case Consultation, Psychotherapy.net

“I think living well is the key: trying not to build up regrets for the things we didn't do in our lives; to try to live a regret-free life in which we feel satisfied in what we're doing; and to try to be kind to ourselves and not disappointed in ourselves.”

Help us translate this quote

Irvin D. Yalom

The grand old man of American psychiatry on what he has learnt about life (and death) in his still-flourishing career, The Independent http://www.independent.co.uk/news/people/profiles/irvin-d-yalom-interview-the-grand-old-man-of-american-psychiatry-on-what-he-has-learnt-about-life-10134092.html

“If we live a life full of regret, full of things we haven't done, if we've lived an unfulfilled life, when death comes along, it's a lot worse. I think it's true for all of us.”

Help us translate this quote

Irvin D. Yalom

How to Die, The Atlantic, October 2017 Issue https://www.theatlantic.com/magazine/archive/2017/10/how-to-die/537906/

“It is wrong to bear children out of need, wrong to use a child to alleviate loneliness, wrong to provide purpose in life by reproducing another copy of oneself. It is wrong also to seek immortality by spewing one's germ into the future as though sperm contains your consciousness!”

Help us translate this quote

Irvin D. Yalom книга When Nietzsche Wept

Источник: When Nietzsche Wept

Подобные авторы

Дейл Карнеги фото
Дейл Карнеги81
американский педагог, психолог, писатель None
Зигмунд Фрейд фото
Зигмунд Фрейд127
австрийский психолог, психиатр и невролог None
Альфред Адлер фото
Альфред Адлер39
австрийский психолог, психиатр и мыслитель None
Виктор Франкл фото
Виктор Франкл58
австрийский психиатр, психолог и невролог None
Эрих Фромм фото
Эрих Фромм28
немецкий социолог, философ, социальный психолог, психоанали… None
Наполеон Хилл фото
Наполеон Хилл59
американский журналист, писатель и психолог успеха None
Уильям Фолкнер фото
Уильям Фолкнер41
американский писатель None
Синклер Льюис фото
Синклер Льюис9
американский писатель None
Ричард Дэвид Бах фото
Ричард Дэвид Бах28
американский писатель, философ и публицист None
Роберт Хайнлайн фото
Роберт Хайнлайн26
американский писатель-фантаст None