Цитаты о самооценке

„Чем лучше вы себя чувствуете, тем выше самооценка, а чем выше ваша самооценка, тем выше ваши цели и тем большего вы сможете достичь в жизни.“

—  Брайан Трейси американский писатель, бизнес-тренер 1944

Из выступления на SGF 2016

„Страшно, если ваша самооценка завязана на мнении незнакомцев, на их комментариях и словах, на рецензиях… Вот это действительно страшно.“

—  Эмма Уотсон британская киноактриса и фотомодель 1990

„Большинство людей с низкой самооценкой заслужили её.“

—  Джордж Карлин американский комик 1937 - 2008

„Высокомерие никогда неоправданно. Оно происходит из низкой самооценки или временных, поверхностных достижений. Запомним эти отрицательные черты. Будем же сознательно относиться к нашим собственным недостаткам, к оценке наших реальных возможностей, осознавая, что, в общем, мы ничем не отличаемся от тех, над кем утверждаем своё превосходство.“

—  Далай-лама XIV духовный лидер буддистов-ламаистов 1935

„Каких бы вершин вы не достигли, всегда будет что-то, в чем вы не очень сильны и этого всегда будет больше чем то, что у вас получается хорошо. Поэтому, не позволяйте своим недостаткам снижать вашу самооценку. Забудьте о них и развивайте ваши сильные стороны.“

—  Ричард Брэнсон британский предприниматель 1950

„Скромность никого не украшает. В силу закомплексованности, неуверенности и низкой самооценки девушка живет без секса и отношений не потому, что она страшная, а потому, что она плохо к себе относится. Задача психолога — избавить её от этого.“

—  Михаил Лабковский 1961

„Самомнение, самолюбие, завышенная самооценка — вот частая причина обидчивости и гнева. Легко быть спокойным и снисходительным, когда тебя все хвалят, а тронь только пальцем, сразу видно, чего мы стоим.“

—  Павел Гумеров

„Отсюда вопрос: так вы хотите быть красивыми или счастливыми? Если второе – работать надо не над внешностью, а над самооценкой. Полюбите себя с любой внешностью, и тогда ваша внешность действительно может быть любой! Это закон. «…ты полюби нас черненькими, а беленькими нас всякий полюбит», как написано у Гоголя.“

—  Михаил Лабковский 1961

„Люди с высокой самооценкой могут чувствовать себя не на высоте. Однако из-за этого они не считают себя безнадежными и не делают вид, что ничего такого не чувствуют. Они также не перекладывают свои переживания на других. Вполне естественно время от времени чувствовать себя не в лучшей форме. Это очень большая разница — обманываете ли вы себя, утверждая, что все в порядке, или признаете, что бывают нелегкие времена, с которыми вам необходимо справиться.“

—  Вирджиния Сатир 1916 - 1988

„Судьбу человека определяет или, точнее, указывает его собственная самооценка.“

—  Генри Дэвид Торо американский писатель, мыслитель, натуралист, общественный деятель 1817 - 1862

„В жизни вы звучите оптимистичнее, чем в песнях.
— Детка, ты живешь в России! О каком оптимизме ты говоришь? В любой момент может начаться война, планете грозит перенаселение, и скоро всем нам будет нечем дышать! Но, на самом деле, если вслушаться в тексты новых песен, ты найдешь там немало юмора. Один текст, например, я посвятил толстушкам — просто захотел повысить их самооценку.“

—  Тилль Линдеманн немецкий вокалист, автор текстов песен 1963

„Не только девушки, а молодежь в целом отличается впечатлительностью, и я считаю, что это важно. Общество предлагает множество различных образов представления собственного тела. Какие-то из них выглядят более приемлемыми, какие-то менее, но кажется важным выделить то, что вдохновляет. Все, что дает человеку с отрицательной самооценкой чувствовать себя хорошо, с моей точки зрения всегда позитивно.“

—  Гарри Стайлз британский певец и актёр 1994

„Я всегда боролась с заниженной самооценкой. Думаю, все через это проходят. Во мне огромное количество недостатков.“

—  Анджелина Джоли американская актриса, режиссёр и сценарист, фотомодель, посол доброй воли ООН 1975

„Миру наплевать на вашу самооценку. Жизнь будет требовать от Вас закончить дело ДО того, как Вы почувствуете себя уверенно.“

—  Билл Гейтс американский предприниматель и общественный деятель 1955

„Я такой же как вы, народ. Раз в неделю я впадаю в глубочайшую экзистенциальную депрессию, теряю всю самооценку и лишаюсь чувства уникальности.“

—  Бо Бёрнэм американский комик, музыкант, автор-исполнитель, поэт и актёр 1990

„… низкая самооценка — это обратная сторона эгоизма. Человек, живущий с низкой самооценкой, всегда стремится получить внимание и подтверждение, что все хорошо.“

—  Энтони Хопкинс британский и американский актёр театра и кино, режиссёр, композитор 1937

В данном случае Энтони Хопкинс цитирует мысль психотерапевта Натаниэля Брандена.

„Секс – это поведенческий акт, в котором раскрывается половое влечение.
Секс не утоляет сексуальный голод, а на время «закрывает» вопросы неуверенности, низкой самооценки, тревожности, тоске по партнерству и т. д.“

—  Екатерина Макарова российская теннисистка 1988

„«Почему Луна круглая?» — спрашивает малыш. Почему трава зеленая? Откуда берутся сны? До какой глубины можно прорыть тоннель? Почему на ногах есть пальцы? Слишком часто учителя и родители отмахиваются от таких вопросов с пренебрежением, даже с насмешкой или спешат сменить тему: «А что, Луна должна быть квадратная?» Дети быстро понимают, что такие вопросы взрослым не по душе. Несколько раз повторится негативный опыт — и еще один ребенок потерян для науки. Хоть убей, не понимаю, с какой стати взрослым нужно притворяться всеведущими и перед кем — перед шестилетками! Неужели нельзя честно признаться, что ты чего-то не знаешь? Такая хрупкая самооценка?“

—  Карл Саган американский астроном, астрофизик и популяризатор науки 1934 - 1996

„Я имею дело со столькими вещами и вижу так много молодых девушек, тратящими годы впустую, будучи недовольными собой. На них все давят, в основном — через медиа-источники, что они недостаточно красивы, недостаточно стройны, что у них слишком светлая или слишком тёмная кожа. Нужно взять собственную силу в свои руки и понять, что это мы выбираем, что чувствовать к себе. Выстраивание самооценки требует работы, но это стоит того, и чем быстрее, тем лучше.“

—  Кейти Лотц 1986