
„Тренировка не приводит к идеальным результатам, она приводит к стабильным результатам.“
Split routines make about as much sense as sleeping with one eye open. Best results will almost always occur from exercising both your upper body and your lower body in the same workout.
The New High Intensity Training
„Тренировка не приводит к идеальным результатам, она приводит к стабильным результатам.“
„Цель тренировок — подтягивать ослабленное, укреплять тело и шлифовать дух.“
„Все достигается упражнением. Великая формула.“
School is practice for future life, practice makes perfect and nobodys perfect, so why practice?
„157. Закалка-тренировка, она есть самая близкая наука человеческой жизни.“
Паршек. 1982.11